减肥瓶颈

减肥瓶颈(减肥瓶颈期过后体重下降快)

你好减肥平台期一定要坚持哦，不能放弃可以多吃蔬菜，适量加大一点运动另外，可以试试每星期挑一天清肠胃，比如只喝柠檬水或是水我之前也是平台期一个多月了，一直下不来，最后用的下图的方法但现在终于过了，就比较快了放大就看到了满意的话要采纳哦；瓶颈期的问题，是减肥过程中的普遍现象我们还是应...
jdl008 2024.07.03 10浏览 0
减肥瓶颈(减肥瓶颈期)

您好减肥的“瓶颈期”是指减肥的坎真空期只能通过再次适当的少吃和多运动，实施突破减肥的瓶颈期祝您心想事成，健康快乐，幸福美满请采纳，谢谢一个半月减肥30斤首先不能吃药，还得依靠运动和合理饮食，再加上良好的生活习。然后，我们应该再次明确自己的减肥目标在大家减肥之前，我们应该给自己定一个目标在进入瓶...
jdl008 2024.03.13 55浏览 0

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